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时间：2026-06-02 02:26:06 来源：网络整理 编辑：热点
肉丝炒胡萝卜秋葵putimama1张图片“夏季的蔬菜很多种，用秋葵胡萝卜炒肉丝作为早餐菜肴。” 食材明细主料秋葵适量小胡萝卜1根辅料小里脊肉适量调料食用油适量料酒适量生抽适量盐适量清淡口味炒工艺十分钟
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“夏季的蔬菜很多种，用秋葵胡萝卜炒肉丝作为早餐菜肴。炒胡”
1里脊肉切成丝，加入料酒、秋葵生抽、肉丝食用油拌匀。炒胡 
2秋葵焯一下水(时间要短)。 
3胡萝卜切片焯水。 
4锅中放入适量的食用油烧热，下入肉丝小火翻炒。炒胡 
5再放入秋葵、胡萝卜、秋葵盐翻炒。肉丝 
6盛入盘中，既营养又好吃。萝卜 伦敦玛丽女王大学入学条件是什么 留学费用详解2026-06-02 02:02
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